姜的二十种食疗功效
3AAciMq} Y(gai ? 研究证明，生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之调配菜，可生食、熟食，可腌渍、盐渍、醋渍，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提炼制作香料的原料。
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`A)=f 生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多用生姜治病的验方，而且具有良好疗效。
$i1:--~2\ l、 治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
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:x[ kA 2、 治风寒骨疼、关节疼：
4vV\vXT * ①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。
~i!I6d~ ②生姜数片放患处，用艾条灸之。
N1"p ;czK 3、 治胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。
PbFbi hg 4、 治胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。
2w fkXS=~6 5、 治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。
KyBtt47\ 6、 治急性菌痢：生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。
taMcm}*T1 7、 治产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。
t#w,G 8、 治跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
tlB -s; 9、 治急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头,
burberry pas cher，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。
uvJ &qd8M 10、 治寒痢：生姜4片，茶叶15克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日3次。
a'r1or4 11、 治热痢：生姜 4片，茶叶15克，黄连6克，煎水晾凉饮服，每日3次。
4BeHj~ ~ 12、 治疟疾：生姜 4片，茶叶15克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。
$-]I?cWlQ 13、 治晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。
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?} 14、 治冻疮、冻伤：生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。
5 9i2*<k 15、 治脚汗太多：生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次。
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6 l3 16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳：生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。
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b 4VK 17、 治红白痢疾：生姜、绿茶等份，加水适量煎浓饮之。
q *kLi~ Oe 18、 治妇女虚寒腹疼：生姜、红糖适量煎水服用。
9 9^7Ek!z# 19、 发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。
ZD4aT1|Q7 20、 治风寒感冒：
g |H ①生姜数片，白萝卜250克，红糖适量，煎汤趁热饮下,
moncler，出汗即解。
&MPlSIg ②生姜6克，葱白5根，红糖适量,
burberry，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。
#qv!1$}2 ③生姜90克，白萝卜60克，荸荠60克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。
VCwC$ts ④生姜6克，葱白2恨，大枣4枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。
(LJ7xoJ^ ⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣 4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。
!M(SEIc4A ⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅,
supra。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对
kSEgq<i! 感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。
wN^^_ ⑦老姜10克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。
*E a)b - 生姜在细菌作用下可发酵腐烂，产生黄樟素物质，能诱发食道癌、肝癌，对人体健康有严重危害，故腐烂的生姜不能吃。
m#4h5_N 6OqF-nso[E 三是做肝功能“二对半”检查，全部阴性
oTri t_@3 二是治好了胆管结石
,C|{_4 QL*RzFAD 3 .&I!2F 自从含姜至今，我没有患过一次感冒,
louboutin pas cher，偶尔有点感冒的迹象，喝一包“小柴胡冲剂”就没事了，治好了我过去最头痛的感冒病。古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益,
louboutin，晚上吃姜有害）。”
t+\ <i8 2/\I/QkTs 一是不得感冒了
fYpJ2y-sA N1 sdWXG n )\(\V7 r! [Qpb-: 每天早晨含姜片含出三大奇迹
{rn ^ /:"^,i\t 去年8月6日我体检时，B超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米，我从未吃过医治胆结石的任何药物，只是坚持每天早上含姜，今年8月7日再体检时，胆囊未见异常。据王老伯讲，早晨含姜，胆结石、肾结石都可以治好。
,<Wt8'e `gyk e2n dI>cPqQ F> GPi!O 生姜克杂症
'H#0-V"= .zTkOk L 慢性胃炎：姜20克切成薄片，大枣、桂圆各30克，红糖20克，加水500毫升煎煮15分钟，早晚服用，每日1剂。
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UsTb]f 慢性萎缩性胃炎：
*\cU}qjk 生姜、木瓜米醋汤：生姜30克，木瓜500克，米醋500毫升，用沙锅炖煮，分次服用；
mq (-L 生姜米醋汁：生姜100克切细丝，浸泡在250毫升米醋中，密闭贮存备3天后用，每日空腹时服用10毫升,
casque dr dre。
|*M07Hc x 胃及十二脂肠溃疡： 猪肚、生姜汤：猪肚1只冼净，纳入切碎之生姜250克，扎紧肚
gtT&97tT< 口，放置锅中，加水适量,
moncler，文火煮至肚烂，姜汁渗透到猪肚，食肚饮肠，每只肚吃3―4天，连服8―10只。
HTMg{ _r(% 急性肾炎浮肿尿少：姜皮、冬瓜皮汤：姜皮6克，冬瓜皮30克、车前草各15克，水煎服，每日1剂。
<{@ D^L6h 受寒腹痛：
w9n0p0xr< 鲜姜、白胡椒、红糖汁：鲜姜9克，白胡椒7粒，打碎机打碎，红糖15克热开水300亳升冲。每日二次早晚。姜、陈皮、葱汤：姜9克，陈皮12克，葱5株，胡椒5克，水500亳升煎开服。
1(RRjT 9 腹 泻：
Rt5pl,Nf 姜、炒鸡蛋：鲜姜10克切成碎丝，调和鲜鸡蛋3只，炒熟食用，食后喝红糖水350―400毫升，每日一次。生姜、茶叶汁：生姜、茶叶各9克，水500亳升煎服。
_>;{+XRX[ 风湿关节炎：生姜汁100亳升，冰糖100克，西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内，再搁水煮,
casque beats，每日半个西瓜，分2次空腹温热服食。7天为1个疗程，连用3个疗程。此方以在三伏天为宜。
yr?X.Np 食物中毒：
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* 生姜、紫苏叶汤：食物中毒引起的呕吐、腹泻，取生姜、紫苏叶各30克，水600亳升煎，加红糖适量，每日分2次服。
lJ,\^\q 中草药中毒：
i0*Cs#(=h 生姜汁：误食生半夏、天南星发生舌肿、喉哑时,
supra shoes，取生姜汁6亳升，温开水冲服，一日2次。
xM @s `s|n 宫冷不孕：
*`LrvE@t 生姜、红糖羔：鲜生姜500克，红糖500克，将生姜打碎机打成泥，混入红糖，蒸1小时，在月经期开始期用，每次1匙加200亳升热开水，每日3次，连服1个月。服药期间禁忌房事。
@!}/$[hu1 恶心呕吐：
+SW|/oIU 生姜、橘皮汤：生姜9克、橘皮9克，水500亳升，煎水分2次服，
0A- yQzL| 生姜、半夏汤：生姜6克，半夏6克，水500亳升，煎水分2次服。
KZa6*,, s 妊娠呕吐：
+KWO`WR 生姜、红糖茶：生姜30克，红糖适量，水500亳升，煎服，每日1剂连服5天。
<4 ~ SFTWY 姜、芦根汤：姜30克，芦根30克，水300亳升，煎服。每日1剂连服5天。
%~kE,^ 蛔虫性肠梗阴：
%LD(S * >7 生姜、蜂蜜茶：生姜汁10亳升，蜂蜜10毫升，开水冲服，每日2剂，连服5天。
'Gamb+[ 生姜、蜂蜜茶：生姜200克，将生姜捣烂加水200毫升，煮沸3分钟，去渣取汁，蜂蜜
EBiLe;=X 100亳升冲服，每日1剂。
6']G HDK 阴 痿：
@(+\*]?^& 生姜、熟附、炖羊肉：生姜150克，熟附片15克，羊肉250克切片，文火炖服用。
lCBH3-0^ 肩周炎：老生姜50克，葱白30克，白洒15毫升，共捣烂，炒热或微波炉打热敷患处，
$&1D l 每次30分钟，一日数次。
MZxU)QW1 冻 疮：
_~*j=XR s 生姜、胡椒、红糖汤：生姜10克，胡椒10粒，红糖25克，水500亳升煎服。
2%9 L'- 干姜、红花、黄柏外用剂：干姜30克，红花30克，黄柏25克，加水500亳升浸泡10小
pr ed{HEye 时，煎至200毫升，去渣取汁，加95%的酒精200毫升混匀，擦冻疮处。
Jd',v 骨结核：
Y88N*axDW. 生姜汁外用方：生姜汁500亳升，榨汁打榨汁备用，100亳升加300亳升开水，用毛巾浸
QpRk5NeLe 湿，乘热熨患部。巾冷即换，以局部发热为度，一日1次。
'-Oh$hqCx| 疖 痈：
ZkO2*; 鲜姜、鲜芋外用方：鲜姜100克、鲜芋头100克冼净去粗皮，共捣烂如泥，再加适量面
VJl0UM3{J 调匀，外敷患处，每日2次，每次敷1小时。
6q!Q([D_ 手 癣：
)1gT&sU 0 生姜、白酒外用剂：鲜生姜汁250亳升，白酒500毫升，将生姜汁倒入酒中泡3天后
esq~Ehr= 用，每日2次早晚擦患处。
2.]d~\ 足 癣：
A E DBr < 生姜、食盐外用剂：生姜100克切片，食盐50克，加水500亳升放锅中煮沸，倒入盆中
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加水1000亳升，温度不烫伤未宜泡洗患处，每日2次早晚浸泡30分钟，一般3―7次可治愈。
?P4y$P 白癜风：
hpYv*WH: 生姜外用方：将生姜煨热后，轻轻擦患处，以皮肤微微发红为度，每日2次。
o*2Mjd]r 四肢麻木：
0AF,} &$ 生姜、陈醋外用剂：四肢循环不好，冷引起的四肢麻木，取生姜汁100亳升，陈醋100
?$uEN_1O\@ 毫升，热水2000亳升，温度不烫伤未宜泡洗四肢，每晚上1次。
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3` 我从去年春节开始，坚持天天早晨含姜，从不间断，外出旅游也带上生姜。
Y3s8@0b3 至今含姜快一年了，在我身上出现了3个奇迹：
J<4 _<.o(a 我从1998年至2002年连续5年做“二对半”检查，有二项阳性，即第四项e抗体（抗－HBE）和第五项核心抗体（抗－HBC）均为阳性，但不属于大小三阳。今年体检时，乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性，反而要注射乙肝疫苗了。
E1dhj3+3 含姜的方法是：将生姜刮去皮（姜皮属凉性），每天切四五片生姜（切得像厚纸一样薄，切得太厚，很辣），放在碗内。每天早上起来，先饮一杯开水，再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，含10～30分钟，将姜片咬烂，让生姜的气味，在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。
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