穿着MBT旅游鞋走路时，躯干的挺直程度较穿着传统鞋子增加10%，更加有利于良好臀部、背部等身形的塑造,
mbt，增加臀部肌肉运动量+9%，从每一步开始，引领健康的生活方式。
MBT的自然不平稳迫使躯干时刻保持身体平衡，并刺激脊柱关节周围的小块肌肉，保护其免受冲击。作为治疗工具及健身器材，MBT旅游鞋可有效缓解非特定背部疼痛，椎间盘下垂，背部下方疼痛，腰痛和脊柱侧突。
MBT旅游鞋黑色独特的鞋底结构，使得穿着者处于一种自然不平稳的状态，但可透过平衡运动，即透过增加肌肉活动，予以消除。研究所得，穿着MBT行走会将膝关节的压力减少19%(Nigg2004)。行走时，双腿先伸直接接触地面，然后透过膝盖伸展刺激关节周围的肌肉，MBT可有效缓解膝盖问题。
MBT旅游鞋的医疗作用
过去的鞋子款式MBT旅游鞋并不总是被认为是最时尚的,但它并没有阻止人们购买他们的几种健康的优点。老实说,第一个样式看上去很奇怪。一边是我把风格和许多其他的所有的优势,因为这些鞋子保持身体的姿势,包括更好的膝盖和关节疼痛,更多的卡路里燃烧和疼痛。
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如今,因为他们已经增加了线的风格,并让他们更加时尚穿,越来越多的人购买这些休闲鞋。你不再感到尴尬当众穿…有些会坚持"老忠实像廉价MBT旅游鞋的运动,而另一些人则将寻找更时尚的鞋如Changa或Tataga。不同口味和偏好从一个人传到另一个学生手里,但他们已经干得不错的风格为各行各业,用不同的需求。
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